6. 积极的交流练习：多和他人进行积极的交流练习，可以提升你的口才和表达能力。可以尝试主动参加讨论、表观点、与他人辩论等，这些都可以帮助你锻炼口才和表达能力。7. 持续的学至于口头练习,最重要的就是平时多开口,不管是运用朗读、复述的方法,还是多开口跟别人交谈,只要让自己习惯于开口,都能够起到锻炼的作用。 如你真的不知道怎么做,可以用手机做一些一个成功之人一定要具备良好的口才，这将为其带来诸多的利益与机遇。推荐这套《卡耐基沟通的艺术与处世智慧》+《卡耐基说话技巧与人际交往》+《卡耐基魅力口才与演讲的艺术》，让3、跟读每花10分钟，跟着主持人一起读因为他们吐字清晰，音标准而且逻辑连贯，没有一句废话可以锻炼我们的逻辑思维能力。4、背诵法背通自己很有共鸣的文字慢慢地增加自己的素训练嘴笨的方法:1.锻炼自己的胆量,多参加一些交流的社团、聚;2.平时多看书,提升自己的知识涵养和生活阅历;3.找一份需要经常沟通的工作,多与他人进行沟通。 1. 锻炼自己的胆量想要可以找一些话题自己试着表达出来，或者模仿一些名人的演讲方式进行练习。这不仅能够提升你的语言表达能力，还能够增强你的自信心和表达能力。举个例吧，我有一个朋友小李，他嘴笨的人怎学说话如何锻炼口才 1、要正确的认识嘴笨不说话的真正原因。嘴笨不说话的人往往不是突然变的嘴笨不说话,而长久以来都是嘴笨不说话。那些嘴笨不说话2.可以提前打好草稿，比如第二要开，每个人都要做工作总结，或者谈谈自己对工作的看法，亦或是第二你要去相亲，这种情况下你临场脑袋一片空白，不知道要说些什么，那么就可嘴笨的人可以这锻炼口才：多、多背诵、多对镜练习、多训练速度、多练习声等等这些方面进行训练，长时间的坚持训练下来，相信嘴笨的情况一定得到改善，大家的生活也更幸